睡眠不足とストレスが心と身体の健康に影響を与えていることをご存知の方も多いと思いますが、実は髪の健康にも影響を与えているのです。
例えば、睡眠時間が極端に短いと成長ホルモンの分泌量が減り、髪へ行き渡る栄養が少なくなってしまいます。さらに、ストレスを溜めすぎてしまうとホルモンや自律神経のバランスの乱れを引き起こす可能性もあり、それが原因で頭皮へ十分な血液が行き渡らずヘアサイクルが乱れてしまうこともあるのです。
本来なら健康な髪は、成長期・退行期・休止期とヘアサイクルを繰り返しています。その成長期で伸びたり太くなったりするはずの髪が、血行不足によって血液や栄養が十分に行き渡らなくなると薄毛や抜け毛、髪質悪化などが起こるのです。
また、朝お風呂に入る方もいらっしゃると思います。髪を健やかに保つ上で丁寧なシャンプーは欠かせません。しかし、朝はどうしても時間に追われてしまうことが多いため、洗い方が雑になりやすいです。洗い残しやすすぎ残しは髪に影響を与えますので、しっかりと時間を確保してお風呂へ入りましょう。
高鍋町の美容院【ヘアサロンメル】では、お肌への負担を考慮したシャンプーにもこだわっています。オーガニックで有名なヘアケアブランド「ミルボン」のヴィラロドラのシャンプーを使用していますので、こだわりのシャンプーでヘアケアをお考えの方はぜひご利用ください。
スキャルプケアやトリートメントに興味をお持ちでしたら、高鍋町の美容院【ヘアサロンメル】へお越しください。
美容院では、ただカットやカラーをするのではなく、ヘアケア・スキャルプケアをしながら施術を行うことを心がけています。
また、【ヘアサロンメル】では、一人のスタイリストがカウンセリングから仕上げまで責任を持って対応いたします。お客様の大切な髪や地肌を健やかに保つため、フルオーガニックのメニューをご用意していますので、ヘアスタイルのご相談だけではなく、髪質や地肌に対する悩みもお気軽にご相談ください。
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